#健康三餐#

好好吃饭
谁说健康就不能吃饱吃好

来自 Sunny_Kreglo
整天瞎吃 整天瞎吃
#健康三餐# #健康吃健康瘦#

做了一组对照实验: 图一隔夜二发,图二直接二发一小时
口感都还不错 隔夜发酵明显组织...
整天瞎吃 整天瞎吃
#健康三餐# #健康吃健康瘦#
午餐搞了个中西结合创新意面:蘑菇鸡肉沫意面

鸡腿肉去皮绞碎后加酱油,蚝油,胡椒,芝麻...
整天瞎吃 整天瞎吃
#健康三餐# #健康吃健康瘦#
从欧洲回来以后就沉迷于研究欧包,从恰巴塔到波兰种欧包,再到用欧包做French toa...
forceps forceps
#便当便当# #健康三餐# 盐葱牛肉+虾皮炒白菜+玉米碴米饭
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