#早餐美美的吃#

以前的坏习惯就是不爱吃早餐。这样对身体和心灵都不好。
现在尝试着晨起瑜伽，好好吃早饭，感觉心情越来越好幸福感爆棚。

于是，在这里记录着每个早晨我为自己创造的美好。

希望每天，我都能出现在这里。

来自 Helen_Y
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#早餐•2020年2月14日#
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#早餐•2020年2月12日# 红糖玫瑰酒酿 太香
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#早餐•2020年2月11日# 黑蜜糖牛奶 有red seal黑糖蜜的 做起来好不好 不好喝你打我
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#早餐•2020年2月9日# 抹上黄油太幸福
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燕麦版本的 有丝丝奶香 这个配比极好#早餐•2020年1月21日#
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#早餐•2019年12月11日# #早餐美美的吃# 做个小汉堡 猴吃
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#早餐•2019年2月3日##早餐美美的吃##Helen的小餐桌#
芋泥和淡奶油打发
加少量糖和一点盐 味道很有层次感
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#简餐，简约而不简单##早餐•2019年2月2日##早餐美美的吃#
半个牛油果一个鸡蛋两大勺海苔芝麻肉松 一点芥末酱油和...
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椰浆烤地瓜泥
大家吃酸奶地瓜泥比较多吧
椰浆的加入同样也非常妙

之前买的地瓜放的久的有些长芽
索性一次性烤了
这家河北...
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女神葛根羹😋
女生早上吃上一碗不要太美
古法红糖 核桃 红枣 枸杞 桂圆 黑芝麻
葛根特地买的老野葛的粉 品质非常好
最...
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桂花牛奶桃胶皂角米
加了冰糖甜度不够又拌了蜂蜜
吃了半碗以后
挖两勺缸鸭狗的酒酿进去
啧啧啧
又是一番滋味儿

配了两片...
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冰糖山药大枣粥
撒上金桂 老饶家的 品质很好
顿时香气全面复活 芬芳四溢沁人心脾
美好的早晨就此开启

码上紫米酒酿 和...
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加了芝士片 会流心 #晚餐•2018年7月5日##早餐美美的吃##Helen的小餐桌#
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牛油果泥 芝士片 有机番茄片 鸡蛋沙拉 综合三明治 #晚餐•2018年7月5日##早餐美美的吃##Helen的小餐桌#
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