鱼伶伶 鱼伶伶
红豆燕麦米饭+黄瓜炒蛋/孜然什锦炒牛肉

其实我是想吃新疆手抓饭了...木有羊肉,牛肉来凑。把最后的一大块牛腱子卤掉...
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感觉黄瓜的位置就是不对……

一个人在lab吃紫菜包饭的感觉……不…太…好…宝宝不说苦~😢

棒子都不愿意一个人吃饭,...
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今天跑步机5km。能挤出时间去健身就不错了,无氧有氧只能二选一😢

#韩食记# #每日健康便当# #mealprep# ...
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今日午餐김밥 黑米泡菜蟹肉元气卷~

加了一块柚香马鲛鱼…

#每日健康便当# #健康三餐# #韩食记# #eat cl...
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嗯,明显比昨天切得好了。

#每日健康便当# #mealprep# #韩食记# #eat clean#  #午餐•2...
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紫菜包饭第二话

今天加了烟熏三文鱼和cream cheese 嘿嘿

#每日健康便当# #mealprep# ...
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周末没空做饭,决定吃一周的김밥,早上起来卷卷走人!

今日搭配:黄瓜芹菜包菜水萝卜+牛油果蟹肉鸡胸肉

第一次卷...
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正好看到@toastkary 的小贴士,就把酱汁分开了哈哈哈,mealprep了一桶,当天带饭的时候再拌酱!麻辣的好次!...
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机智如我,把鸡胸肉卷进了生菜里也算半个roll哈哈。

找到组织啦,送你们一颗❤ @Regina争争 @candic...
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虾仁藜麦饭/西芹拌鸡丝/白煮蛋

彩椒是来添色的哈哈,还有一坨西兰花没入镜。

#每日健康便当# #mealpr...
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早上赶着去上课,就手机咔擦了一下。

地中海式藜麦沙拉+蜂蜜黄芥末鸡胸+腌包菜+白煮蛋

#每日健康便当# #m...
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跟随小分队步伐早就拔草了,没有金枪鱼换成了虾仁一样好吃,加了点泡菜更爽口,撒了点燕麦不易散开~

#健康三餐# #h...
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终于又买到了打折的甜菜根!

#每日健康便当# #mealprep# #eat clean# #午餐•2016年3月...
鱼伶伶 鱼伶伶
一群破坏颜值毁画风的捣蛋鬼……

我只是把西葫芦丝儿换成了萝卜丝儿……也算表兄😂

#mealprep# #ea...
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