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#mealprep#
来自
鱼伶伶
鱼伶伶
好爱这个酱，做了一罐子囤冰箱🍓
#健康三餐#
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鱼伶伶
用了鸡胸肉馅和藜麦，太爱俺的小小料理机啦！又是准备考试狗，做一锅每天吃饭不愁^_^
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鱼伶伶
本周主食 落伍好久才追随大部队拔了草 因为买了tomato paste哦耶！
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鱼伶伶
其实每天都吃的差不多，菠菜奶酪烤鸡胸大块吃满足感大大的🙈
#每日健康便当#
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鱼伶伶
早上总是匆忙拍照 晚上总是懒得导😂
#每日健康便当#
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鱼伶伶
彩椒炒鸡胸 姜黄什锦蛋包饭
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#晚餐•2...
鱼伶伶
香菜牛肉 罗勒番茄 牛油果 拌拌拌饭
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鱼伶伶
想起来闺蜜去印度的时候和我说印度人身上除了体臭就是咖喱味……他们是吃了多少咖喱😂
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鱼伶伶
小伙伴都以为是咖喱饭，其实也差不太多啦
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鱼伶伶
这次奶酪用了feta🧀️，盐都省了，依旧好次！
#homemade with love#
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鱼伶伶
反复做的都是真爱💕 趁着打折买了两大盒鸡胸，这周就是鸡胸周，吃啥长啥可以嘛？😂
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鱼伶伶
下面藏了孜然牛肉😎😎😎
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#晚餐•201...
鱼伶伶
向身边的学姐普及卤牛肉做法，希望她们也健康生活起来，告别炸鸡泡面👋
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鱼伶伶
哟西 用介个方子成功满足想次新疆手抓饭的念想！
刷女神菜谱欢迎回归👏👯🙉
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