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夏天三伏天少不了冬瓜海带汤
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 薄荷choco 薄荷choco
记录新尝试：木瓜炖鸡（茯陈二冬版）#煲汤#
 天目轻食 天目轻食
素藕汤（两人份）

食材准备

• 莲藕：2节
• 干香菇：2～4朵（提前泡发洗净）
• 红扁豆：1小把
• 生姜：...
 Aaber Aaber
晒晒最近炖的鸡汤#煲汤#
 甜甜粉猪咪 甜甜粉猪咪
猪肉丸汤#煲汤#
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#午餐•2025年11月27日#  #煲汤# 四神小公鸡汤
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#晚餐•2025年11月18日# #煲汤#
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我自己家种植的红托竹荪 #煲汤#  #竹荪鸡汤🐔#
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清補涼雞湯，清補涼湯包➕雞肉，燉夠2個鐘，夠味！，#清补凉# ，#煲汤#
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清心安神煲汤：花生薏仁排骨汤 #家常菜💋#  #煲汤#
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养生煲汤《玉米排骨汤》

生活如汤，浓淡相宜，咸鲜适中。
😌增强抵抗力，暖身又暖心～🌟 #煲汤#
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我的汤品搭配#煲汤##养生食谱#
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#煲汤#  #祛湿系列# 【绵茵陈土茯苓鲫鱼汤 | 湿气退散！广东人私藏的祛湿神仙汤！】
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