减脂

鸡胸豆腐卷，海苔，豆腐，鸡胸，青豆，玉米，都是健康满满还低脂低热量的食物呢，蛋白质的摄入也足量，主要还是好吃，因为禁食期，想尝试着做一款营养足够好吃的东西，就试了下，没想到还不错，不减肥的蒸熟再煎一下放各种料汁都很搭 #减脂# #鸡胸肉#

2021-11-13