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Trac_ 做过

西班牙番茄冷汤(来自庄祖宜的食谱)

夸一下自己这张照片拍的有丢丢杂志风哈哈哈;今日午餐搭配:gazpacho西班牙凉汤,烤西兰花,当日🥖

这种不用开灶头的午餐就有点爽,前一天晚上打好蔬菜汤,切好新鲜的蔬果放冰箱,第二天只要把西兰花撒点盐撒点油塞烤箱就好了,夏天就需要这种stress free食物。gazpacho实在没啥花招,西红柿和其他新鲜蔬菜切切在醋里腌制一会,放点橄榄油盐啥的调味,打成汁,扔冰箱里一段时间。唯一就是不要放冰!不要放冰!冰直接就把蔬菜和香草自然的味道都稀释了,西红柿自带的汁水才是王道,这也是为啥这东西只适合夏天做,只有盛夏的西红柿才自带香气嘛

今日开心原因二:家旁边的面包店终于开门了,痛哭
#午餐•2021年7月10日# #西班牙#

2021-07-10

啊噢呃Aoei

哇 可以吃到不用做的面包那种感觉 啧啧啧

2021-07-10

舒食365

簡直是我救星,那一籃子番茄有辦法了!💕💕

2021-07-10

Keyoui

的确有杂志风,没毛病👍
那个花椰菜可以在盘子上挂一圈意大利黑醋感觉就更米其林了,哈哈哈

2021-07-11