大阪烧

#午餐•2019年7月16日# #一人食# #大阪烧# #减肥# 自己做了个盗版简易大阪烧，不管正不正宗味道是我喜欢的，一定要放培根和木鱼花，好味道全靠这两样。面糊一定要用低筋面粉，一定要过筛，大阪烧里面才会有粘稠细腻的感觉。其他食材可以根据自己喜欢的口味放。煎的时候一定要小火，翻面不会的话，先用一个盘子盛出来再盖回锅里（我手残就是用这个方法😂）减肥的话可以选用低卡的沙拉酱和培根。自制的葡萄气泡水味道也很棒，苏打水➕提前冰冻好的葡萄，冰爽接腻#蔬菜#

2019-07-16