减肥餐

自从健身减肥以后
每天都变着法子的做低脂餐
不能单调乏味
早餐：一个鸡蛋，全麦面包，牛奶，水果
中餐：糙米➕鱼 ➕水果
总之变美的过程很寂寞
必须耐得住寂寞！
#减肥餐##健康低卡低脂##减脂减脂#

2019-01-24