如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

减脂期，做了厚厚的金枪鱼、牛油果三明治，搭配了西生菜和黄瓜，用的是两片全麦面包。作为午餐400大卡不到，吃得饱饱的又很幸福 #午餐•2018年8月28日##减脂#

2018-08-28