如何炒出嫩牛肉

#午餐•2018年7月19日##午餐# 十分快手的操作。每次买西兰花要做的炒牛排粒【把牛排切了炒菜真的是很好吃🤗】还有最爱的紫米糙米饭。吃完冲出门继续上课，昨天休了一天假，还要再上三期课，学生党啊❗️【在上课空隙补发一下动态】👀#我们都是学生党# #很好吃研究所# #晒晒我的健康减脂餐#

2018-07-19