齐妙可言 做过 快手燕麦早餐 宝宝今天晚起了……昨天写报告写到早上呜呜呜~ 本来还想做smoothie的 不想动榨汁机了就直接燕麦粥了哈~嗯嗯 但是每次做的都要不一样才好🙈-不一样的好😄。 #早餐•2016年8月20日##健康饮食系列##健身餐##优质蛋白##优质碳水##减脂##增肌##早午餐系列# 2016-08-20