2016年08月20日

前几天一看到这个美美的食谱就立马收藏了！感谢争争博主用心又爱心的脑洞分享～❤️❤️❤️ 这是第一次尝试的 “香蕉牛油果酸奶牛奶混合奶昔”。额外加了香蕉牛奶所以味道偏甜 美中不足的是多放了冰块所以不是特别稠……（我喜欢稠稠的🙈🙈）味道棒 又饱腹（真的…吃喝不到一半就肚子胀了 下次少打一点）😋😋😋🤗🤗🤗 topping有 无花果 奇异果 蓝莓 椰丝 大颗粒燕麦 甜杏仁。 #早餐•2016年8月19日##健康饮食系列##健身餐##早午餐系列##减脂##增肌##优质蛋白##优质碳水##黄金脂肪##自制甜品系列##炎炎夏日·必备#

2016-08-20