齐妙可言 做过 早餐土司的21变公式 算是下午加餐了啦。红豆杏仁酸奶抹法式全麦吐司。红豆泥必须加热一下混起来才好吃噢😘 #午餐•2016年8月2日##健康饮食系列##优质碳水##健身餐##全麦系列##增肌##减脂# 2016-08-03