清炒紫山药～

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清蒸紫山药

简单好喝紫淮山汤 脚板薯汤 紫山药汤

清煮紫山药

紫薯山药糕

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低卡低脂❗️健脾养胃的紫薯山药糕❗️巨好吃❗️

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梅花烙山药糕

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香菇山药粥（非常适合胃口不好的时候吃）

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微波炉山药糕（只要五分钟）

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自制紫山药粉（调理脾胃）

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苹果山药糕

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蔓越莓山药糕

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山药糕

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山药粥(补脾养胃、破壁机)

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养胃健脾·排骨鲜虾山药粥（一款简单又适合小孩子的粥）

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