低脂低卡金针菇拌黄瓜

作者： 月月的妈66

低脂低卡好吃方便，吃了会上瘾的凉拌金针菇，最主要的是超级简单，几分钟就能搞定，还不油腻，不长肉肉。

用料

• 金针菇 1包
• 黄瓜 1根
• 生抽 适量

低脂低卡金针菇拌黄瓜的做法步骤

步骤 1

准备好以上食材，下次觉得可以搭配一个鸡蛋。

步骤 2

水开下锅金针菇焯一下，大概煮2分钟就差不多了。

步骤 3

吃辣的切一点小米椒，然后淋入捞汁，拌匀就可以吃啦。

步骤 4

没有捞汁的自己调一个，碗中加生抽、香醋、蒜末、小米辣椒、白芝麻、香油、耗油，少许白糖。

菜谱创建时间：2024-04-25 17:26:52