用APP打开
(低卡减脂)超低卡凉拌菜
304人浏览
30人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
七七的低卡美食
用料
海带丝
200克
金针菇
200克
小米辣
2个
辣椒面
1勺
白芝麻
1勺
蒜末
2瓣
食用油
5克
生抽
2勺
老抽
1勺
蚝油
1勺
(低卡减脂)超低卡凉拌菜的做法步骤
步骤 1
小米辣,辣椒粉,蒜末,白芝麻
步骤 2
淋上热油,生抽,老抽,蚝油
步骤 3
海带丝煮熟
步骤 4
金针菇煮熟
步骤 5
淋上料汁
步骤 6
拌匀开吃
步骤 7
快试试!
菜谱创建时间:2024-04-08 19:01:25
打开App收藏
减脂拌菜
评分 8.3
19 人做过
夏日凉拌菜|美味减脂又好吃
夏日清爽凉面
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
茄子做法
豆腐做法
全部菜谱分类
低脂低卡|日式南瓜挞🎃
减肥餐
6 人做过
(快手减脂)超级爽口凉拌玉米面
5 人做过
作者的其他菜谱
(掉秤神器)空气炸锅豆腐+鸡蛋
橙子梨汤!润喉清肺!冬天必备!
(快手减脂)隔夜发面纯黑麦紫薯面包
健康减脂掉秤🥗鸡胸肉蔬菜沙拉💯
1 人做过
轻甜低卡蔬菜卷
评分 8.7
12 人做过
夏日|快手便当🍱一周健康低卡
凉拌手撕鸡
杂粮饭轻食沙拉
低卡好吃的减肥餐-日常更新
1 人做过
减脂家常菜
夏日必备的吃不胖的小凉菜
夏日凉拌面
评分 8.0
155 人做过