韭菜苔炒鱿鱼

作者： 疯癫癫

菜谱来源mok

用料

• 韭菜苔 300g
• 鱿鱼 150g*2
• 蒜 4颗
• 小米辣 若干

韭菜苔炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1

鱿鱼沸水烫几秒，捞出

步骤 2

蒜+小米辣热油煸香

步骤 3

韭菜苔去根，留下脆嫩的部分（这次烧的部分有些老） 加入韭菜苔段炒香，加蚝油、盐调香

步骤 4

倒入鱿鱼翻炒

步骤 5

嘻嘻 爽口鲜香

菜谱创建时间：2023-12-10 00:04:30