过早白发的必备养生茶

作者： 西西瓜瓜2001

正常长白头发的年龄应该是50岁以后，但是我在街上发现，现在好多比我年轻的人都长白发了，有的甚至是少年白。 所以想要保护好你的黑发，今天这个养生茶必须喝起来，超级简单的中药材。

用料

• 生地 5克
• 熟地 5克

过早白发的必备养生茶的做法步骤

步骤 1

熟地因为制过，所以不用洗，生地洗一下，一起放保温杯里泡30分钟左右就可以喝了。 条件允许直接放养生壶里面煮也可以的哦，我自己有时候是用了养生壶煮了，再倒入保温杯里。

过早白发的必备养生茶的小贴士

💗想要补气又有点甜味的话，可以跟我一样放15～30克党参进入，不要超过30克就好！ ♨️这个茶可能会有点不好入口，但是为了我的黑发，我一个星期喝两次，用于预防白发生长。

菜谱创建时间：2023-10-13 16:11:27