蒸香菇西兰花：不加一滴油🉐减脂控糖菜

作者： 喜欢的家常菜

用料

• 西兰花 200克
• 香菇 5朵
• 蚝油 1勺
• 鸡精 半勺
• 食盐 适量
• 玉米淀粉 1大勺
• 清水 适量

蒸香菇西兰花：不加一滴油🉐减脂控糖菜的做法步骤

步骤 1

西兰花200克，香菇5朵

步骤 2

西兰花、香菇洗净，切小块。摆盘。

步骤 3

蒸锅大火煮沸，放已经摆盘的西兰花和香菇，大火蒸10分钟左右。 调芡汁：一小勺蚝油+适量食盐+半勺鸡精+一大勺玉米淀粉+半碗水，搅匀。

步骤 4

锅烧热，加芡汁，小火煮至汤汁粘稠透明，浇在蒸好的西兰花香菇上，即可。

步骤 5

装盘。

菜谱创建时间：2023-01-18 11:14:38