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苹果橙子水果茶
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作者:
罗小宝食记
疫情防控放开,小羊人越来越多,每天补充水分,锻炼身体,提高免疫力 吃苹果、橙子、喝水,酸酸甜甜开胃,补充维c,也让孩子多喝水,煮过的苹果润肠通便,一举多得😃 娃这个星期开始上网课了
用料
苹果🍎
2-3个
橙子
一个
冰糖
适量
柠檬片
2片(不是必要,也可以换成新鲜山楂或干山楂片)
苹果橙子水果茶的做法步骤
步骤 1
苹果、橙子、切小块
步骤 2
苹果+冰糖+柠檬片+水,一起煮开后,小火再煮5分钟左右,最后+橙子,再煮一分钟即可。
步骤 3
吃苹果、橙子、喝水,酸酸甜甜开胃,补充维c,也让孩子多喝水,煮过的苹果润肠通便,一举多得😃
步骤 4
菜谱创建时间:2022-12-21 13:25:12
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