大蒜小米辣切碎
茄子和土豆蒸熟,土豆去皮碾碎备用
锅里加少许油把茄子两面煎成虎皮色
用铲子捣碎茄子,加入两勺黄豆酱翻炒均匀,放入大蒜小米辣末再翻炒一下,然后加入土豆泥继续搅拌均匀,最后放入生抽(根据自己口味放多少)起锅前加入适量的葱末和香菜即可。
这样做法,少油吃起来健康,的确是传说中的那样,好吃费米饭