用APP打开
裙带菜豆腐煎蛋汤💃减脂掉秤
7.4万人浏览
3166人收藏
31人做过
APP中查看更多做法
作者:
大果丽丽
快手减脂汤,裙带菜热量很低,鸡蛋豆腐都是营养~ 熟悉我的小伙伴都知道哈,我是按照使用顺序写的用料~
用料
油
适量
鸡蛋
2个
裙带菜
1把
嫩豆腐
1块
盐
适量
裙带菜豆腐煎蛋汤💃减脂掉秤的做法步骤
步骤 1
🌹裙带菜提前几分钟泡好~锅里加油~煎两个蛋~
步骤 2
🌹加入开水(开水会让汤变白一些)~加裙带菜和豆腐~加盐调味~ 我还加了虾皮,更鲜哦,大家自由发挥吧~
步骤 3
🌹很快就熟啦~享用吧~
菜谱创建时间:2022-05-27 21:08:58
打开App收藏
番茄裙带汤
评分 7.6
17 人做过
凉拌海白菜(保持绿的窍门)
评分 8.4
12 人做过
虾仁菌菇鸡蛋汤
评分 8.0
72 人做过
清淡大全
韩式大全
煎大全
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
虾仁豆腐
评分 7.8
14 人做过
裙带菜豆腐汤
6 人做过
香煎墨鱼丸(烧烤般口味)
评分 8.1
16 人做过
作者的其他菜谱
奶香十足提子奶酥🐶
西葫芦鸡蛋🥚饼🫓
6寸戚风蛋糕🍰小烤箱的配方
平桥豆腐羹
评分 7.5
78 人做过
减脂零卡蔬菜汤
1 人做过
低脂高蛋白~西兰花菌菇虾仁汤
评分 8.4
20 人做过
你一定要试的5分钟就能完成的鲜虾群带菜汤
3 人做过
记录海带苗的5种吃法
1 人做过
低脂饱腹营养可口的裙带菜牛肉卷豆腐汤——中式一日三餐(二百三十九)
1 人做过
开胃又解馋的番茄酸辣汤🔥好吃又鲜美
评分 8.6
16 人做过
白菜上汤(无高汤懒人版)
评分 8.2
17 人做过
虾仁白菜豆腐(只用一味调料)
1 人做过