健康减脂💗颜值满分的酸奶碗合集

作者： 闫小厨的生活分享

为了迎接夏天🌿又要开始控油控盐 注重饮食 保持身材💪 最近已经开始吃酸奶碗啦🌝 又方便又好吃 关键还能减肥😎 我最近最爱喝的就是这几款☺️ 所以就整理了出来，集美们也可以参考看看👀

用料

• 酸奶 适量
• 草莓 适量
• 蓝莓 适量
• 树莓 适量
• 桑葚 适量
• 芒果 1个
• 香蕉 1根
• 黄瓜 1根
• 坚果麦片 适量

健康减脂💗颜值满分的酸奶碗合集的做法步骤

步骤 1

🫐蓝莓➕树莓➕草莓➕坚果麦片➕酸奶

步骤 2

🍓草莓➕香蕉➕蓝莓➕树莓➕坚果麦片➕酸奶

步骤 3

🥭芒果➕桑葚➕蓝莓➕坚果麦片➕酸奶

步骤 4

🍓草莓➕蓝莓➕坚果麦片➕酸奶

步骤 5

🍌香蕉➕蓝莓➕桑葚➕坚果麦片➕酸奶

步骤 6

🥒黄瓜➕百香果➕树莓➕蓝莓➕坚果麦片➕酸奶

健康减脂💗颜值满分的酸奶碗合集的小贴士

酸奶碗是属于很容易搭配出彩的🧡 基本就是喜欢的水果、莓果➕坚果麦片➕酸奶就可以啦 水果的类型可以多种多样💓 这样可以补充多种VC🌝

菜谱创建时间：2022-04-13 11:06:31