春季养肝散结受益一整年㊙️素颜都白净又漂亮

作者： 河上清

春季是养肝疏肝的好季节。 肝不好，脸黄长斑、气色差、爱长痘，肝气郁结还容易生结节。 这个疏肝解郁茶是中医姐姐教我的，可以在春天常喝！

用料

• #养肝茶
• 玫瑰 3克
• 蒲公英 3克
• 茉莉 3克
• 甘草 1克
• 陈皮 2两
• #疏肝解郁散结茶
• 金银花、蒲公英 3-6克
• 代代花、香橼 4克
• 覆盆子、甘草 6克
• 黄精、丁香、枸杞 5克

春季养肝散结受益一整年㊙️素颜都白净又漂亮的做法步骤

步骤 1

养肝茶材料准备好

步骤 2

直接热水冲泡就行

步骤 3

蒲公英消炎散结； 茉莉玫瑰疏肝解郁，陈皮健脾理气；

步骤 4

若平时肝气郁结、容易长结节的女生，也可直接煮这个疏肝解郁散结水喝喝，若觉得煎煮麻烦，也可以选用制剂（香蒲顺结片）内调一段时间

步骤 5

春季养肝正当时，养好肝，脸才干净漂亮！

菜谱创建时间：2022-03-29 16:10:42