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奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡
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作者:
我有旺仔
最近减肥所以用全麦粉做的
用料
全麦面粉
酵母
克
鸡胸肉两块
奥尔良腌料
奥尔良鸡肉全麦包子减脂低卡的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切丁
步骤 2
放入奥尔良腌料 淀粉 生抽抓匀
步骤 3
放入冰箱冷藏几个小时,也可以过夜
步骤 4
放入锅中炒散,七八成熟就可以
步骤 5
像这样
步骤 6
也可以加入青椒之类的
步骤 7
儿子不吃辣
步骤 8
还是加青椒好吃,绝绝子😋
菜谱创建时间:2021-10-12 19:03:47
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