三明治

作者： 南方姑娘的下厨秘籍

简单快捷，以前上班时，中午不想去吃饭时会经常带的午饭。早餐只要吃一半就会很饱了，另一半用油纸包好当做午餐。

用料

• 鸡蛋 1个
• 沙拉酱 适量
• 肉松 大概能扑满一片吐司的量既可
• 火腿 2片
• 盐 少许
• 番茄酱 少量
• 吐司片 5片
• 黄瓜 根

三明治的做法步骤

步骤 1

大油纸杯中加入少许油用小刷子抹匀（这样不容易粘）。打入鸡蛋，在洒入少许盐放入烤箱上下火170。把火腿片也一同放入烤盘中一起烤熟。

步骤 2

黄瓜切成片备用

步骤 3

吐司切成片备用，也可在超市买切好的片的吐司

步骤 4

拿一片吐司挤上沙拉酱，在扑上肉松，在挤上沙拉酱，在扑上一片吐司在挤上沙拉酱，反复操作，至到鸡蛋，火腿片，黄瓜都扑完为止，最后在斜对角切成三角形状，在用三明治盒装起来既可。

三明治的小贴士

切时先用油纸式保鲜膜包起来在切也可以哦。 鸡蛋和火腿片用锅煎也可以。 个人不喜欢吃番茄酱，所以没放，如果喜欢吃番茄酱的可以加。

菜谱创建时间：2020-12-16 10:58:44