大头菜及大头菜叶洗干净切片,分开晾晒三天。
腌菜粗盐➕香料混合均匀。
14斤大头菜➕一碗大头菜叶➕一斤盐
放在大盆里用手揉搓五分钟使其均匀混合
放进无油无水的缸里,放一层用手压平整
也可借用木棍压紧实
最后在表面再撒一层盐
封坛,过一周开坛翻一面,连续三次,就可以吃了。