用APP打开
清炒山药南瓜
732人浏览
37人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
贺兰飘雪
南瓜是粗纤维食品,对胃极好,山药补脾,两者清炒,对于脾胃虚弱的人来说是最佳食疗
用料
南瓜
1斤
山药
1根
葱,大蒜,油,盐
清炒山药南瓜的做法步骤
步骤 1
葱切成葱花,大蒜切末,山药用开水煮熟
步骤 2
山药去皮,切成条状
步骤 3
南瓜切成片,形状不限
步骤 4
锅内放油,炒蒜末
步骤 5
倒入南瓜,翻炒一会
步骤 6
倒入半碗水,放盐,然后盖锅盖闷5分钟
步骤 7
倒入山药,再炒一下,就好了
菜谱创建时间:2020-10-19 19:57:44
打开App收藏
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1758 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.3
19 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.5
1281 人做过
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
茄子做法
豆腐做法
全部菜谱分类
咸香松软~保姆级教程‼️葱香肉松手撕吐司
评分 8.3
28 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
3 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
432 人做过
作者的其他菜谱
清炒油麦菜
粉蒸排骨
莴笋炒肉
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
265 人做过
万能低脂酱汁
10 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
290 人做过
酸辣开胃✅零失败的酸辣凉拌面
评分 8.2
250 人做过
低脂凉拌肥牛
评分 8.8
157 人做过
芦笋口蘑虾仁
评分 8.8
31 人做过
生菜牛肉拌饭
评分 8.6
125 人做过
补钙神器——豆角炒肉!超下饭
评分 7.5
205 人做过
奶茶
2 人做过