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改良少油版水煮鱼的做法

改良少油版水煮鱼

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作者: 桃桃小乖猫
桃桃小乖猫
这款是汤都能喝的水煮鱼哦!

用料

改良少油版水煮鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼切片放盐,白胡椒粉,料酒淀粉腌制半个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆芽焯水铺在锅底

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把洋葱,青椒,还有所有配料切片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅里放少许油,加入一大勺豆瓣酱,小火炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后倒入洋葱和青椒炒香同时可以丢入花椒粒和一个八角

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入小半锅水煮开

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入一小勺蒜蓉酱和多多辣椒酱

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蔬菜配料和鱼片,午餐肉煮5-10分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刚刚炒锅的东西连汤水都倒入盆中

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上面撒辣椒面 (也可以用干碟)和小葱

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少量菜籽油炒锅里烧到冒烟,快速浇上

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

又香又好吃的水煮鱼就好了

菜谱创建时间:2020-07-25 07:03:35
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