牛奶炖蛋 配 蜂蜜桂花酱

作者： 大眼看世界2020

不喜欢喝牛奶，也不喜欢吃煮鸡蛋！吃货的脑袋灵机一动，就有了它！

用料

• 鸡蛋 2个
• 纯牛奶 200ml
• 蜂蜜桂花酱 1勺（约10克）

牛奶炖蛋 配 蜂蜜桂花酱的做法步骤

步骤 1

1个鸡蛋配100ml左右的纯牛奶 整盒牛奶250ml可配3个鸡蛋

步骤 2

打鸡蛋、加牛奶

步骤 3

一起打散 打蛋最好用深一点的容器，避免汁液四处飞溅

步骤 4

倒入碗中

步骤 5

还是保鲜膜，牙签扎几个排气孔

步骤 6

小火蒸10分钟左右 直接用了省电的小蒸蛋机

步骤 7

出锅啦！

步骤 8

视糖如敌的时代，挖一小勺蜂蜜桂花酱足矣

步骤 9

浅甜嫩滑+低卡低脂，却集合了牛奶和鸡蛋的营养，耶！

牛奶炖蛋 配 蜂蜜桂花酱的小贴士

打蛋用深一些的容器

菜谱创建时间：2020-07-24 12:44:37