草果拍一下去籽; 肉蔻去籽
洗净尘土,不易炸糊
炸好盛出备用!
炒料调制
锅中放油➡️放姜片➡️放入黄酱炒出香味
清水
放入之前炸好的香料
熬它
食材要焯水断生去血沫 肘子45分钟 鸡爪卤15分钟 断生的鸡翅5分钟 重中之重:关火焖45分钟 2020.6.27牛肉高压锅20分钟放气,加入鸡翅根