减肥重口早餐·泡菜牛肉炒魔芋面

作者： 社畜煮义

我减肥的早上一般吃的比较重口。纯粹因为嘴巴寂寞。

用料

• 牛肉 100克
• 泡菜 200克
• 西葫芦 1/3个
• 蘑菇 1小把
• 青菜 几颗
• 魔芋面 1包200g左右
• 代糖 适量
• 生抽 1勺
• 油 1小勺
• 盐 适量

减肥重口早餐·泡菜牛肉炒魔芋面的做法步骤

步骤 1

原材料根据家里冰箱的实际库存而定。一般家里有啥我放啥，但是魔芋那种淡而无味的东西必须配上重口味不然实在吃不下。

步骤 2

用的是水油炒的方法，锅里先倒水然后加一勺子油，这样炒菜不糊锅，也保留了风味。先把不容易熟的下锅，然后就随意发挥吧，魔芋面最后再下。（一定要加糖或者代糖，美味加倍）

步骤 3

出锅撒上造作的白芝麻。就可以吃了。

菜谱创建时间：2020-05-05 08:18:44