蜂蜜渍柠檬

作者： Jeeny的私人小厨

这段时间减重，在坚持喝蜂蜜柠檬水，无意间发现有美白的功效，柠檬里面富含维C，又特别好喝，而且皮肤也会变好好哦，推荐给大家。 喝柠檬水的时候不要晒太阳哦。

用料

• 柠檬 1个(大)
• 蜂蜜 7、8勺

蜂蜜渍柠檬的做法步骤

步骤 1

准备柠檬和蜂蜜

步骤 2

去掉柠檬的根蒂

步骤 3

把柠檬切片

步骤 4

先放一片柠檬，再铺一层蜂蜜，就这样依次叠加，一片柠檬，一层蜂蜜，蜂蜜每次一勺的量

步骤 5

最后剩的一小块柠檬不好切了，就将柠檬皮削掉，留下柠檬肉，放进去，在淋上一勺蜂蜜。 玻璃容器比较合适，有玻璃瓶更好，盖上盖子放入冰箱，如果是碗就用保鲜膜封上，放入冰箱，我没有冰箱就放在了温度较低的地方，就这样放置一天就可以用水泡来喝了，根据自己的口味选择放几片柠檬，可以将渍出来的柠檬蜂蜜水倒一点在杯子里，味道更好哦。

蜂蜜渍柠檬的小贴士

没有大柠檬，可以用两个小柠檬。 我用的是百花蜜，味道不错。什么蜂蜜都可以，只要是还没有结晶。 冲水时温度不宜过高，会破坏蜂蜜的营养，用低于50℃的水来冲泡哦，蜂蜜浓度淡了一些之后，可以把水温升高，继续泡柠檬，就这样一天的水份补充就足够了。

菜谱创建时间：2020-04-18 11:07:18