产后汤（参苓白术猪肚汤）

作者： 小吃货馋猫

适合产后妈妈一款的一款汤，健脾开胃汤（湿气重，胃口差）的产后妈妈可以喝，食材和水都不要太多，熬好有一小碗就可以了，喝太多人的身体也吸收不了，一小碗就够。猪肚一次买一个洗干净，切成8厘米长 1厘米宽的长条四条就可以炖一份了，其他分好份冻放便冰箱下次再用。 药材在药店就可以买到，都是切好的拿回家就可以直接熬了，熬之前清洗一下吆，好像有点啰嗦了。

用料

• 猪肚 四条
• 党参 两小片
• 枸杞 粒六
• 白茯苓 八小块
• 白术 两块
• 薏米 一小把

产后汤（参苓白术猪肚汤）的做法步骤

步骤 1

冷水下锅

步骤 2

开锅捞起清洗干净

步骤 3

药材放入炖盅

步骤 4

加入清洗干净的猪肚

步骤 5

加入一小碗水，调到炖汤就好了，一款产后妈妈汤就好了

产后汤（参苓白术猪肚汤）的小贴士

感觉没什么味的宝妈可以少加一点盐哦！

菜谱创建时间：2020-04-03 21:43:50