用APP打开
低脂版烤面包布丁的做法

低脂版烤面包布丁

500人浏览 8人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: ╭⌒ヽdarlin
╭⌒ヽdarlin
种草这款很久了,但是热量太高。。。 控卡女孩是不会服输的! 想吃又怕热量高的女孩纸们,起来做!

用料

低脂版烤面包布丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好模具,底部不刷油!(我喜欢吃最底下那层似焦非焦的那层好好吃!!)牛奶鸡蛋白混合均匀,面包片切小块先吸收一点牛奶蛋白液再放入模具,按照你喜好的量,倒入牛奶蛋白液

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

170°烤30分钟,取出铺上蔓越莓干碎和蓝莓(或者你喜欢的坚果水果),放回去烤3分钟出炉结束,最后撒上一点点糖粉好看一下。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我的模具不大,做了大小四个,我只能吃一半

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我又撒了一些红枣紫薯圈和草莓干碎,酸甜口的还不错,还是那句话,按照你的喜好来,脱脂的味道比全脂的肯定差一点,加香蕉的肯定更加好吃,but我就是不吃香蕉哈哈,脂肪和热量不可兼得嘛,但是在我这儿已经算是不错的口味了哦~

菜谱创建时间:2020-03-24 10:50:31
打开App收藏