上班便当（美味，营养，简单）3

作者： 莉莉家的美食

这段特殊的日子里给上班的娃爸做做便当吧！开心上班，平安回家！

用料

• 荤
• 素
• 水果

上班便当（美味，营养，简单）3的做法步骤

步骤 1

今日份娃爸便当（20.3.5）蒲烧鳗鱼饭+沙拉+水果+茶。简简单单，开心上班，平安回家。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

步骤 2

今日份娃爸便当（20.3.4），茶树菇煲老蕃鸭，豆豉茄子，西兰花生菜，水果，茶。简简单单，开心上班，平安回家！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

步骤 3

今日份娃爸便当（20.3..3）青椒牛肉炒土豆片，卷心菜鸡蛋炒粉丝（虾皮），水果，茶。简简单单，开心上班，平安回家！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

步骤 4

娃爸今日份便当：香芋米粉蒸肉（垫生菜+上放小米椒）+四喜烤麸（自己做的哟，黄瓜片边围边）水果：沃柑，大壶茶。开心上班，平安回家！[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 粉蒸肉的粉家里没有，想着反正自己会做，结果炒完米发现找不到研磨机了，[抓狂][抓狂][抓狂]嗯嗯，一次失败的米饭蒸肉，虽然味道好！[偷笑][偷笑][偷笑]

步骤 5

今日份娃爸便当：姜母鸭+豌豆玉米口蘑+葱花炒鸡蛋+西兰花+沃柑+普洱茶。开心上班，平安回家！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

菜谱创建时间：2020-03-23 09:56:45