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减脂早餐之蔬菜饼
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作者:
佩佩小厨徒
平时不多吃胡萝卜、西兰花这种高纤蔬菜,所以想着放入鸡蛋中煎制会更喜欢吃一些。同时还很健康低脂噢!
用料
鸡蛋
2个
胡萝卜
半根
西兰花
半小朵
全麦面粉
1小勺
食用盐
适量
食用油
适量
减脂早餐之蔬菜饼的做法步骤
步骤 1
先将胡萝卜、西兰花放入绞肉机里磨碎,家中若是有其他机器也可。
步骤 2
然后加入两个鸡蛋、全麦面粉、食用盐
步骤 3
再将它们全部拌匀即可
步骤 4
最后放油上锅煎,我用了爱心小模具,所以做完后感觉还是蛮有趣的呢。
菜谱创建时间:2020-03-16 08:27:54
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