①桃胶(皂米角 雪燕)提前一个晚上泡发 ②银耳提前一小时泡发
泡发好后洗干净 先放银耳煮开后再煮20分钟 (我这里用的是养生壶 也可以用砂锅煮 ⚠️用砂锅的话后面放桃胶之后要时不时的搅拌,不然会粘底的。)
煮完银耳后放桃胶 红枣 (皂米角 雪燕)再煮25分钟左右 (我转用小奶锅啦🐶用养生壶的话放桃胶后煮的时间要适量延长才能出胶 因为养生壶火力不大🙊)
最后5分钟放冰糖 煮化就可以啦~
满满的胶质哟~😻
我这里煮是2人份的 宝宝们可以加量哦 也可以放枸杞 我家没有所以没放~