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黄花鱼炖豆腐的做法

黄花鱼炖豆腐

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作者: 松-松-
松-松-
黄花鱼刺少,肉质鲜嫩,我家有小宝宝,所以加了豆腐一起炖,可以让孩子吃鱼的同时吃到豆腐,菜品不会单一。

用料

黄花鱼炖豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼和豆腐一起放到不粘锅里煎,我家锅小,就把鱼切开了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面金黄

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备调料,黄冰糖和葱姜蒜我没拍进来,调料可以根据自己喜好随意调整用量。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把煎好的鱼和豆腐放到炒勺里,所有调料加进去。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水开始炖

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火收汁,出锅撒香菜

黄花鱼炖豆腐的小贴士

鱼可以提前用葱姜,抹盐腌一下。 煎鱼时不要来回翻,容易弄破鱼皮。

菜谱创建时间:2020-01-05 12:34:35
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