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减脂期也能吃的酸汤肥牛的做法

减脂期也能吃的酸汤肥牛

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作者: Weiss_卫
Weiss_卫
减脂期间想吃酸汤肥牛到不行,但不能吃带肥的肉、不能吃加工食品泡椒...所以花了点心思做了这个减脂期间也能吃的“酸汤牛肉”😁~

用料

减脂期也能吃的酸汤肥牛的做法步骤

步骤 1

将牛肉切成片,两种辣椒切好,金针菇断根撕好,番茄切好(丁、片、块都可以),但为了好料理还切碎,洋葱切丝。一定要4个大番茄!一定要4个番茄!!

步骤 2

锅里倒15ml油,炒一会儿后加入5g盐,将番茄炒熟、烂软,最后转中小火将番茄炖成酱。然后将金针菇、牛肉、蒜、辣椒放进去一起炖。

步骤 3

出锅前倒入3g现磨胡椒、15ml生抽调味,和一点葱提香!

减脂期也能吃的酸汤肥牛的小贴士

这道菜的关键是4个番茄!!只要番茄够、就算是不加醋也会有天然的酸!

菜谱创建时间:2019-06-18 13:25:09
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