韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤

作者： 真珠兰

韩国参鸡汤具有良好的补血、补气、养颜、安神、补充体力之功效。加入蔬菜后清淡鲜美，营养价值极高，四季食用皆宜。 我还搭配了角瓜饼，是不是有韩餐的感觉😊

用料

• 韩国参鸡汤 1袋
• 豆腐 适量
• 海带 适量
• 胡萝卜 1根
• 红枣 3颗
• 葱花 适量
• 食用盐 少许（可不加）

韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有的食材，用了韩国参鸡汤，豆腐切块，海带洗净切丝，胡萝卜洗净切块。

步骤 2

把袋装韩国参鸡汤放入锅中，汤里有鲜美的鸡肉、高丽参、糯米，再加一些水，烧开。

步骤 3

依㳄放入红枣、海带丝，豆腐，胡萝卜烧开，中小火煮熟。

步骤 4

煮熟后加少许盐、葱花，盛入碗中，营养可口的养生蔬菜参鸡汤就做好啦，美美哒享用吧😋

韩国参鸡汤食谱—养生蔬菜参鸡汤的小贴士

1、参鸡汤本身鲜美的味道可渗透至蔬菜中，因加入了蔬菜和水，所以我加了少许的食用盐。喜欢清淡口味的可不加。 2、蔬菜可以换成自己喜欢的（如：香茹、玉米、山药…）

菜谱创建时间：2017-10-21 17:34:16