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【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法

【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天

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作者: 微体社区
微体社区
这可不是一款简单的饼,其中可是混合了5种时蔬,4种丰富的颜色。将营养全部融合在金黄的饼中,在这个干燥的秋季可别光吃肉哦!

用料

【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1. 洋葱、芹菜、青椒、藕切丁,胡萝卜切片,小葱切葱花。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好的蔬菜放入料理机中加少许水打碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜泥倒入面粉中,打入鸭蛋搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺盐、少许姜黄粉、1勺胡椒粉调味,继续搅拌至顺滑的状态。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内刷油,盛一勺面糊倒入锅中的凹槽里,倒满。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一面大概要煎2分钟,然后翻面煎另一面。煎制的时候可以浇一点油,防止糊底。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翠绿的粽叶上放上金黄的饼,再配上一杯鲜蔬汁,补充你整个秋季的维生素!

【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的小贴士

1、立秋后空气干燥,特别加入的莲藕和鸭蛋都是这个季节很好的食材。 2、这里还特别将蔬菜打成泥,使口感更加顺滑。 3、姜黄粉是用姜黄制作的,能够暖胃,还能调节食物的颜色,使煎出的饼颜色更加金黄。 4、家中的平底锅也能煎出这样的效果,注意及时翻面以防糊底。

菜谱创建时间:2016-09-22 11:33:05
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