无糖奶茶(糖尿病食谱)的做法

无糖奶茶(糖尿病食谱)

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舞灵精怪小雨妈

用料  

做法步骤

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  • 1、准备食材

  • 2、牛奶倒进奶锅,小火煮开后关掉

  • 3、关掉火后加入红茶,少许盐,搅拌一下。

  • 4、盖上盖子焖5分钟左右

  • 5、焖好后,拿一个过滤网,把红茶渣子过滤掉,就好啦。

菜谱创建时间:2016-09-11 14:13:11
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