芦笋功能餐（狗狗鲜食）

作者： Φ撒卡卍解º๓๑۩۞۩๑๓º

用料

• 芦笋 一根约10克
• 圆白菜 20克
• 香菇 15克四片
• 鸡胸肉 50克
• 糙米 15克
• 薏米 5克

芦笋功能餐（狗狗鲜食）的做法步骤

步骤 1

糙米薏米煮粥放凉备用

步骤 2

鸡胸肉水煮，煮熟后切碎

步骤 3

用煮鸡胸的水煮香菇，香菇要多煮一会，煮软透后再煮卷心菜，一分钟。煮好都切碎。

步骤 4

最后在焯芦笋，因为芦笋含草酸，焯过芦笋的水就不能再用了，必须倒掉(|||￢ω￢)，所以最后煮它。根部一般都很老，需要削皮！土豪随意，可以直接把后半根都扔掉！（焯芦笋，秋葵，西兰花一类都是如此，焯到水里发绿了基本就可以了）焯好后切碎。

步骤 5

把所有切切切碎的食材和粥混合在一起，就可以吃了

步骤 6

芦笋

步骤 7

香菇

步骤 8

卷心菜

步骤 9

糙米

步骤 10

薏米

步骤 11

书

芦笋功能餐（狗狗鲜食）的小贴士

甲状腺有问题的狗狗，慎用十字花科蔬菜！比如本菜谱中的卷心菜，还有西兰花什么的。 香菇异味比较大，可以不放，或者用金针菇代替，大迷迪特别不喜欢香菇的味道。

菜谱创建时间：2016-05-07 13:54:48