一人食の下午茶——南北杏银耳雪梨羹

作者： 北鼎BUYDEEM

秋冬交替，气候干燥，银耳糖水最能滋阴润燥而且可以常喝。 冰糖银耳也要顺应气候有变化，这次煲银耳糖水我加了南北杏，南杏微甜，有润肺止咳的功效，北杏微苦，有平喘止咳的功效。一看就知道这款糖水有更强的清润效果。 南北杏银耳雪梨羹有浓浓的杏仁香味，美味加倍，滋润也加倍！

用料

• 银耳 适量
• 雪梨 适量
• 南杏 适量
• 北杏 适量
• 冰糖 适量

一人食の下午茶——南北杏银耳雪梨羹的做法步骤

步骤 1

南杏5克、北杏5克，雪梨一个（别说我不认识雪梨，实在是家里只有这个梨了，随手用用），冰糖一块

步骤 2

银耳半朵泡发后撕小朵，洗净沥水

步骤 3

所有材料放养生壶，按养生汤

步骤 4

美味出炉

一人食の下午茶——南北杏银耳雪梨羹的小贴士

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菜谱创建时间：2016-04-22 17:38:34