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干锅番茄菜花干的做法

干锅番茄菜花干

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作者: 清心湖素食
清心湖素食
冬天就是要吃热气腾腾的菜, 除了吃火锅, 来一大锅咕噜咕噜烧着的干锅也是非常暖滋滋的, 今天来道干锅番茄菜花,用清心湖的番茄底料做的, 酸辣味浓, 非常开胃!

用料

干锅番茄菜花干的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菜花干提前1小时温水泡发。将菜花干沥干水分,如果没有菜花干,也可以用新鲜花菜来代替。不过干菜花会更加入味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橘皮切丝。冬天正是吃橘子的大好时节,橘子皮营养成分很高,扔掉可惜,大家如果不吃,可以放在阳台上晒干,成为陈皮,做菜的时候加进去很好。据说10年陈皮价值过万哦,哈哈,赶紧屯宝吧!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内热油,放生姜片煸香。放切好的橘皮,翻炒几秒,下八角,桂皮,干辣椒煸炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下番茄火锅底料一大勺。翻炒均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许生抽。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一碗水,成为一锅酸辣汤,等待水开。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下菜花干翻炒一会儿,盖上锅盖,中火焖,将番茄火锅底料的酸甜味,辣椒的辣味和香料的香味都焖进菜花干中。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焖15分钟左右后,水分减少很多,菜花干的颜色也变深,加入腰果酱,翻炒均匀。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,加入少许牛肝菌油淋油。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,撒上白芝麻,点缀上一抹清新。当然,今天做的是干锅,你可以整锅端上桌哦,热腾腾的,冬天吃更加有赶脚呢!

干锅番茄菜花干的小贴士

酸辣味浓,用的是菜花干,比新鲜的菜花会入味很多,从里到外都非常美味。喜欢酸辣的朋友千万别错过哈!

菜谱创建时间:2015-12-07 18:34:27
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