自己的健身手记
一直很追求健身式的饮食
不仅是因为对身体有益
也是因为比较喜欢国外的饮食方式
同时也不乏美感
金枪鱼沙拉丨健康·三餐 <好好吃饭4>
9.3 综合评分 （380 人做过）
菠菜藜麦沙拉
9.0 综合评分 （14 人做过）
奶油菠菜蘑菇西式蛋饼OMELETTE
7.4 综合评分 （26 人做过）
春季藜麦香梨沙拉&自制黑醋汁
8.8 综合评分 （19 人做过）
芦笋虾仁早餐蛋饼
8.0 综合评分 （1534 人做过）
低卡香菇培根焗豆腐
6.6 综合评分 （14 人做过）
藜麦沙拉
7.4 综合评分 （241 人做过）
【健康三餐】藜麦Panzanella
8.5 综合评分 （104 人做过）
金枪鱼土豆沙拉
5 人做过
夏日黑豆豆腐沙拉
4 人做过
『健康三餐』无油低脂土豆底披萨
8.3 综合评分 （84 人做过）
【原麦早餐】葡萄软欧：西葫芦金枪鱼佐香蒜酱+薄荷荔枝
5 人做过
【原麦早餐】阳光黑嘉丽：凯撒皇后（其实就是凯撒大帝…）
1 人做过
【原麦早餐】咖啡甜心：饭饭的毛豆藜麦芝士沙拉盘
2 人做过
【原麦早餐】抹茶吐司：土豆沙拉三明治弁当
4 人做过