减脂大全

来自 张君雅emmi

坚持21天培养一个习惯,每周可有一餐放纵餐

收藏全部菜谱
免揉快手,高含水量,冷藏发酵,全麦佛卡夏
蜜斯没头脑
8.3 综合评分 (7 人做过)
蜜斯没头脑
全麦坚果欧包(减脂必备)
一枚爱跑马拉松的吃货
2 人做过
一枚爱跑马拉松的吃货
超简单-香蕉燕麦饼干(软软QQ的!)
__钱小厨__
6.9 综合评分 (215 人做过)
__钱小厨__
减肥餐低脂鸡胸肉饼
机器玲
7.3 综合评分 (1414 人做过)
机器玲
【素】风味烤孢子甘蓝(迷你包心菜)
颠颠颠小勺
7.6 综合评分 (48 人做过)
颠颠颠小勺
健身必备鸡胸肉丸子三种口味【鸡胸肉料理】
阿丽莎呀莎
8.7 综合评分 (38 人做过)
阿丽莎呀莎
【健身餐】西葫芦鸡胸汉堡肉饼
瓜_瓜
8.9 综合评分 (66 人做过)
瓜_瓜
快手健身餐🏋🏻‍♂️ (29/02/2020第3次更新)
韩梦雨胖胖
2 人做过
韩梦雨胖胖
Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦
ReneeChannnn
7.5 综合评分 (2942 人做过)
ReneeChannnn
蔬菜烤燕麦(无油)
趣多多张小姐
6.9 综合评分 (911 人做过)
趣多多张小姐
藜麦健康早餐碗
夏日蔷薇rosa
11 人做过
夏日蔷薇rosa
免烤巧克力藜麦小饼干
素食星球
8.1 综合评分 (11 人做过)
素食星球
【减脂小厨房】芦笋虾仁藜麦沙拉
Serena很宅
8.3 综合评分 (173 人做过)
Serena很宅
咖喱藜麦甜虾饭
水晶月光
8.4 综合评分 (21 人做过)
水晶月光
藜麦菠菜沙拉
kakeru
8.2 综合评分 (21 人做过)
kakeru
查看更多结果