一人份 减脂增肌早餐

来自 撒开蹄子就跑

高蛋白、少盐少油无糖早餐

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减脂增肌早餐-130827-鲜虾烩杂菇,微波炉蒸烤玉米,鸡蛋茶
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减脂增肌早餐-130826-微波炉蔬菜上上签,蔬果鸡蛋荞麦饼,胡萝卜苹果汁
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减脂增肌早餐-130825-胡萝卜炖乌鸡,微波炉蒸烤红薯,猕猴桃
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减脂增肌早餐-130824-青椒炒茄子,杂粮馒头,水煮蛋,柠檬蜂蜜水
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减脂增肌早餐-130823-微波蒸烤豆腐莴苣乌鸡腿,鲜榨葡萄汁
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减脂增肌早餐-130822-酸奶葡萄干燕麦粥,莴苣丝炒鸡蛋,木鱼花
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减脂增肌早餐-130820-松茸乌鸡汤,杂粮馒头,鲜榨苹果猕猴桃汁,桃子
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减脂增肌早餐-130819-小炒口蘑鸡胸肉,红豆薏米水,猕猴桃
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减脂增肌早餐-130818-微波炉杂蔬蒸鳕鱼,五清汁
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减脂增肌早餐-130817微波蒸鸡胸冻豆腐,荞麦海鲜饼,鲜榨青葡萄汁
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减脂增肌早餐-130816-大阪烧、鲜榨西柚青苹果汁
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